Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Առողջապահություն 2.2010

Որպեսզի ձեր մանկիկը հանգիստ քնի

Որպեսզի ձեր մանկիկը հանգիստ քնի

Մանկաբույժների կարծիքով, եթե մանկիկը չի քնում կամ գիշերը հաճախակի արթնանում է, ուրեմն պատճառն ավելի շուտ կապված է որևէ հիվանդության կամ վախի հետ: Ինչպե՞ս օգնել նրան:

 

Եթե երեխան առողջ չէ


Քնի խանգարումները կարող են լինել կենտրոնական նյարդային համակարգի բնածին հիվանդության կամ գլխի ուռուցքի հետևանք: Սակայն նման դեպքերը հազվադեպ են լինում:

 

Շատ հաճախ փոքրիկի քունը խանգարվում է ականջի բորբոքման (օտիտ) կամ դիսբակտերիոզի, սրատուտի պատճառով: Վերջինիս դեպքում հետանցքի քորը, նաև սրատուտի արտադրած թույնը նյարդայնացնում են երեխային: Քնի խանգարումը կարող է պայմանավորված լինել վարակներով: Մարմնի բարձր ջերմաստիճանի դեպքում նրան անհանգստացնում են մղձավանջները, որոնցից նա գիշերը կարթնանա:

 

Եթե երեխան վախենում է


Գիշերային մղձավանջներ, որպես կանոն, ունենում են 3 տարեկանից մեծ երեխաները: Երեխան կարող է վախենալ, եթե նրան պատմեն սարսափելի հեքիաթներ, կամ հեռուստացույց դիտելուց հետո սեփական եզրակացություններ անի և սկսի վախենալ չարագործներից, գոյություն չունեցող երևակայական էակներից:

 

Մանկան վախի պատճառ կարող է դառնալ սթրեսը, ասենք, ընտանիքում ստեղծված լարված վիճակը, երբ ծնողները վիճում են, գժտվում: Եթե երեխան մանկապարտեզ կամ դպրոց է հաճախում, ապա նման իրավիճակ կարող է ստեղծվել նաև այնտեղ, որի պատճառով նա անհանգիստ է լինում, վախենում է, տնքում, հառաչում, չի քնում: Ինչպե՞ս վարվել: Եթե երեխան 3 տարեկանից փոքր է և դուք չեք կարող ինքնուրույն գտնել նրա անքնության պատճառը, նպատակահարմար է դիմել բժշկի:

 

Ավելի մեծ տարիքի երեխայի վախի պատճառը պարզելու նպատակով փորձեք հարցեր տալ նրան: Աշխատեք տանը հանգիստ պայմաններ ստեղծել, անհրաժեշտության դեպքում զրուցեք մանկապարտեզի դաստիարակների կամ դպրոցի ուսուցիչների հետ: Որոշ դեպքերում հնարավոր է, որ դուք ստիպված լինեք դիմել մասնագետի` հոգեբանի կամ հոգեբույժի:

 

Եթե երեխան վախենում է մթությունից, թույլ մի տվեք քնելուց առնվազն երկու ժամ առաջ ֆիլմեր դիտի, համակարգչային խաղեր խաղա և ակտիվություն ցուցաբերի: Քնելիս թողեք բռնի սիրելի խաղալիքը: Լավ կլինի գիշերը լույսը չանջատել:

 

Պառկեցնելուց առաջ չմոռանաք մանկիկին գրկել ու համբուրել, բարի գիշեր մաղթել: Եթե ննջարանից դուրս գալուց հետո լսում եք, որ նա լացում է, վերադարձեք և փորձեք հանգստացնել նրան, սակայն երկար մի մնացեք նրա մահճակալի մոտ: Թող նա սովորի ինքնուրույն քնել: Հոգեբանները ծնողներին խորհուրդ են տալիս քմահաճ երեխային չգրկել, չտեղափոխել ու չքնեցնել իրենց մահճակալում:

Հեղինակ. Ա.Խ.
Սկզբնաղբյուր. Առողջապահություն 2.2010 (287)
Աղբյուր. med-practic.com
Հոդվածի հեղինակային (այլ սկզբնաղբյուրի առկայության դեպքում՝ էլեկտրոնային տարբերակի) իրավունքը պատկանում է med-practic.com կայքին
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Մասնավորեցումն առողջապահության բնագավառում (մտորում է մասնագետը)

Հոդվածը տպագրվում է նպաստելու համար ներկայումս առողջապահության բնագավառում սեփականաշնորհման հետ կապված վիճաբանությունների խնդրում ռացիոնալ, պետականորեն կշռադատված և սպառողի համար արդյունավետ կողմնորոշում ձևավորելուն:

Մ.Մ...

Հրատապ թեմա Հայաստանում
Գիտաժողով ԱՄՆ-ում. «Ցիտոկիններ և բորբոքումներ»

ԱՄՆ-ի նշանավոր իմունաբանների մասնակցությամբ Սան Դիեգո քաղաքում 2010թ. հունվարին «Ցիտոկիններ և բորբոքումներ» նշանաբանի տակ տեղի ունեցած համաամերիկյան գիտաժողովին հրավիրված էր և ընդարձակ զեկուցումով հանդես եկավ ՀՀ ԳԱԱ և ՀՀ ԲԳԱ ակադեմիկոս, պրոֆեսոր Արմեն Գալոյանը...

Իրադարձություններ աշխարհում
Նիտրատների ազդեցությունը կաթնաթթվային բակտերիաների զարգացման վրա

Սննդի որակը և անվտանգությունը կարևոր դեր ունեն մարդու առողջության համար, որին վերջին ժամանակներս մեծ վտանգ է սպառնում սննդամթերքների աղտոտվածության պատճառով...

Վարակաբանություն
Ալերգիայի ձևերի և պատճառագիտության հարցերի մասին

Ալերգիա տերմինը 1906թ. առաջարկել է ավստրիացի ախտաբան ֆոն Պիրկեն` բնորոշելու օտար հակածինների նկատմամբ օրգանիզմի իմունաբանական տարաբնույթ ռեակցիաների հետևանքով զարգացող...

Ալերգոլոգիա
Կոլխիցինային բուժման որոշ հիմնահարցերի մասին

Երբ կոլխիցինի որոշակի դեղաչափի ֆոնի վրա պարբերական հիվանդության բուժումից բավարար կլինիկական արդյունք չի ստացվում, ապա կարելի է կիրառել համալիր բուժում...

Համակարգային հիվանդություններ Դեղագիտություն
Հայկական իժի (Vipera raddei) կծելու դեպք

Դեպքը կատարվել է փորձառու սողունաբանի` տողերի հեղինակի հետ, ուստի նկարագրությունների հավաստիությունը հեռու է վախի հետ կապված չափազանցված լինելուց...

Կլինիկական դեպքեր Նարկոլոգիա և տոքսիկոլոգիա
Ուռուցքաբանության հոգեբանական որոշ տեսակետներ

Ցանկացած հիվանդության ժամանակ մարդու կյանքի նորմալ ընթացքը խախտվում է, առաջանում են տագնապի, հուզմունքի զգացում և հոգեկան այլ ապրումներ (հոգեբանական խանգարումներ), ինչպես նաև...

Ուռուցքաբանություն
Հոբելյանական տարեթվեր

1895թ., 115 տարի առաջ, Երևանում ծնվել է բ.գ.դ., պրոֆեսոր, ՀԽՍՀ գիտության վաստակավոր գործիչ Շավարշ Մաթևոսի Մաթևոսյանը: 1919-ին ավարտել է Մոսկվայի համալսարանի...

Հիշարժան օրեր, տարեթվեր, տոներ Հայ բժիշկերի կյանքից
Ռուբեն Ալեքսանյան
Ռուբեն Ալեքսանյան

Արդեն 90 տարեկան է 1940-ին բժշկական ուսումնարանը գերազանցությամբ ավարտած, Մեծ հայրենականի բովով անցած, Օսվենցիմի համակենտրոնացման ճամբարի գերությունից փախած...

Բժիշկներ
Սիրելի Ուրսուլա Ղևոնդովնա
Սիրելի Ուրսուլա Ղևոնդովնա

Ոչ Տուլայում սանիտարական բժշկի, ոչ դրան հաջորդած Երևանի պետական բժշկական և գիտահետազոտական ինստիտուտներում գիտական աշխատանքի տարիները և, մասնավորապես...

Բժիշկներ
Տաղանդավոր վիրաբույժի 80-ամյա հոբելյանը
Տաղանդավոր վիրաբույժի 80-ամյա հոբելյանը

«Արմենիա» հանրապետական բժշկական կենտրոնի առաջին վիրաբուժական բաժանմունքի լսարանը հյուրընկալել էր հանրապետության վիրաբուժության էլիտան ներկայացնող բժիշկ-գ իտնականներին...

Բժիշկներ
Իմունային համակարգ (սկիզբը` 2010թ. N1-ում)
Իմունային համակարգ (սկիզբը` 2010թ. N1-ում)

Նախ ասենք, որ հաճախ նույնացնում են իմունիտետ և անընկալություն հասկացությունները: Բառարաններում էլ սրանք դեռևս գրանցված են որպես հոմանիշներ, սակայն արմատապես տարբերվում են միմյանցից...

Սննդակարգը հիպերտոնիկ հիվանդության ժամանակ
Սննդակարգը հիպերտոնիկ հիվանդության ժամանակ

Հարգելի խմբագրություն, մի քանի ամիս է, ինչ ճնշումս բարձրանում է մինչև 170/100 մմ/սս: Վերջերս այցելեցի բժիշկ-սրտաբանի, որն ախտորոշեց հիպերտոնիկ հիվանդություն և նշանակեց դեղ` երկարատև...

Սնունդը և առողջությունը Սրտանոթաբանություն
Ոտքերի ոսկրակոշտուկներ
Ոտքերի ոսկրակոշտուկներ

Ոտքերի ոսկրակոշտուկները (шпоры костные, կրունկի ոսկրախթան) ոսկրային հյուսվածքի սեպաձև աճի հետևանք են: Սովորաբար առաջանում են կրունկների ներբանային կամ հետին մակերեսին, որի պատճառով և ստացել են «խթան» անվանումը...

Վնասվածքաբանություն և օրթոպեդիա
Ոտքերը հատուկ խնամքի կարիք ունեն. խորհուրդ է տալիս մասնագետը
Ոտքերը հատուկ խնամքի կարիք ունեն. խորհուրդ է տալիս մասնագետը

Ոտքերի վիճակը ոչ միայն առողջության, այլև լավ ինքնազգացողության գրավական է: Տարեց մարդիկ հիշում են, որ Հայաստանի գյուղերում տարածված սովորություն կար. երկար ճանապարհից վերադարձածի ոտքերը տաք ջրով լվանանում էին...

Մարմնի խնամք Անձնական խնամք

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ